Expectativas e a Autoestima

É preciso ter objetivos mas expectativas irreais podem acabar com a sua autoestima.

Uma pessoa com Autoestima saudável tende a ter expectativas elevadas, porém realistas de si mesma. Isto porque ela tem noção dos seus dons e qualidades mas também tem consciência das fraquezas e dos pontos vulneráveis, e se permite errar, mesmo dando o melhor de si mesmo. Por outro lado, aqueles com Autoestima negativa tendem a viver com padrões altos ou desnecessariamente baixos. Freqüentemente são perfeccionistas ou sentem-se fracassados, ou ainda ambos.

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