De onde vem a “baixa” Autoestima?

Baixa auto estima aparência

A auto – estima está fortemente relacionada à maneira como você se vê e reage às coisas
que acontecem em sua vida A baixa autoestima é caracterizada por um senso de pouco
valor de si mesmo . As pessoas com baixa autoestima muitas vezes sentem – se indignas
de receber amor , desajeitadas ou incompetentes . De acordo com os pesquisadores
Morris Rosenberg e Timothy J. Owens , que escreveram Low Self – Esteem People ,
pessoas com baixa autoestima tendem a ser hipersensíveis , têm um senso frágil de si
mesmo .

Pare de se comparar !

Os perigos da comparação social

É preciso estar bastante seguro de quem se é e do próprio valor, para não deixar-se abalar com tantas ideias do que “deveríamos” ser.

Sinais de uma baixa Autoestima

mulher cabisbaixa com a mão no rosto

Você pode me perguntar , quais são as implicações de uma baixa
Autoestima ? São várias , e negativas . A derradeira implicação é não assumir o controle
da própria vida , assumir um papel de vítima e / ou culpar – se , alimentando um
sentimento de incapacidade e infelicidade . Torna – se um problema quando te impede de
realizar e conquistar , impossibilitando ou dificultando um sentimento de plenitude .
Baixa Autoestima não é doença , e sim um sentimento , por isto não existe um
diagnóstico .

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